OMGYes: англоязычный образовательный проект, специализирующийся на женском оргазме. При помощи специалистов из Индианского университета (Индиана, США) и Института имени Кинси (изначально называвшегося Институтом исследования секса) было опрошено более 1000 женщин в возрасте от 18 до 95 лет. В результате было составлено несколько методик стимуляции женских половых органов, наиболее эффективных для достижения цели.

Предыдущие выпуски на русском: Непрерывность, Непредсказуемость, Хинтинг, Edging

Перевод: русскоязычный OMGYes для Высшей школы равноправия

Удовольствие вызванное системностью

Какая у вас любимая песня? Подумайте над ответом, а после постучите ногой ей в такт. Это ритм. И движения, которые вы повторяете в спальне — поглаживание, похлопывание или проникновение; при участии пальца, языка, члена или игрушки — обладают ритмом.

Поскольку мы чувствительны, слегка различающиеся ритмы воспринимаются совершенно иначе, даже если использующиеся движения совершенно одинаковы. И экспериментируя с ритмами и фокусируясь на определении, что и когда ощущается лучше всего, вы сможете взять движения, которые уже восхитительны, и перейти с ними на новый уровень."

Вариация 1: Пропуск

Пропуском называет вариация, в которой вы делаете перерыв после каждого движения или пропускаете каждое второе движение.

Многие женщины постоянно используют эту разновидность. По словам Марии: «сдерживаясь и пропуская каждое второе движение, вы создаете сладкое разочарование — как будто вы только слегка чешете зудящее место». Желание, которое не удовлетворяется на 100%, приводит к медленному нарастанию удовольствия и более длительному и интенсивному оргазму.

Чтобы опробовать эту разновидность ритма, используйте движения, которые вызывают у вас наиболее приятные ощущения, и пропускайте их каждый второй раз. Например, если вы любите движения влево-вправо-влево-вправо, попробуйте влево-пауза-влево-пауза и пропускайте движение направо каждый раз. Поначалу вы можете почувствовать разочарование и вам понадобится больше времени, чтобы достигнуть оргазма, но в будущем эта вариация может помочь усилить ваши оргазмы.

Вариация 2: Капли дождя

У неровных ритмов перерывы после каждого движения различаются по времени. Женщины, предпочитающие подобную хаотичность, утверждают, что таким образом чувствуют возбуждение, потому что их клитор не готов к тому, что будет дальше. Таким образом, сохраняются неизвестность и неожиданность! Хотя многим женщинам больше нравятся закономерные движения, некоторые очень любят избегать шаблонности даже в рамках одного повторяющегося движения.

Вариация 3: Друг за другом

Для этой разновидности характерно повторение движения сразу после окончания предыдущего без каких-либо временных промежутков между ними. Таким образом, отсутствие перерывов не позволяет удовольствию угасать. По словам одной женщины, предпочитающей такой ритм: «Для меня, достигать оргазма это как надувать шарик, пока он не лопнет: даже если вы остановитесь всего на полсекунды, воздух будет выходить. Поэтому в движениях не может быть даже маленьких пауз. Как только закончится одно движение, начинается второе, поэтому кажется, будто они сливаются в нечто единое».

Вариация 4: Постоянная пульсация

Постоянная пульсация настолько быстра, что почти теряет очертания. Вы двигаетесь с такой скоростью, что ваши движения сравнимы с дрожью. В конце концов, вибраторы популярны не просто так. Оливия, в видео ниже, достигает оргазма при помощи пульсации, не убирая рук — контакт не теряется, и только давление создает дрожь и пульсацию.

Одна женщина, которая предпочитает подобный ритм, объяснила это так:

«Раньше я достигала оргазма лишь с вибратором, но обнаружила, что если палец или язык движется лишь слегка — на очень маленькое расстояние, но так же быстро, как и вибратор — то я могу добиться того же результата».

В случае проникновения, пульсация — очень популярный способ стимуляции, потому что она позволяет почти незаметным движением постоянно стимулировать клитор.

«Кроватные пружины позволяют нам двигаться со скоростью супер-человека», сказала одна женщина, «но ощущения мне нравятся лишь тогда, когда он не выходит и мы сотрясаемся вместе, а не быстро зашел-вышел, как в порно».

Другая женщина описала это так:

«Мне не нравиться когда проникновение происходит очень быстро. Парни, конечно, думают, что нравится, что это работает лучше, но это действительно так только когда он уже внутри и область над его членом прижимается к моему клитору, а он, упершись в кроватное изножье, очень быстро дрожит и трясется, будто бы становясь моим вибратором».

Никто не может пользоваться одним единственным ритмом постоянно. То, что ощущается лучше всего, зависит от дня и, что еще важнее, от степени стимуляции. Например, Джиллиан нравится быстрое похлопывание «друг за другом» в самом начале, далее медленное похлопывание, а затем непостоянное.

Возьми это с собой в спальню

Полезные рекомендации

Эксперименты. Возьмите уже знакомые и любимые вами движения и попробуйте поиграть с их ритмом, чтобы сделать их еще лучше.

Медленное нарастание. Многие предпочитают замедлить ритм, когда нарастает удовольствие, чтобы оргазм длился дольше. Это может показаться бесполезным и сложным, но оно того стоит.

Наиболее распространенные проблемы

Давление. Вам не обязательно очень сильно давить. Ритмичные движения могут быть одновременно нежными и восхитительными. Подумайте о микро-движениях вибратора, а ведь они ощущаются довольно хорошо, правда?

Хаотичные движения. Некоторые предпочитают предсказуемые движения, вместо хаотичных. Но даже неритмичные движения могут стать шаблонными, если вы начнете их повторять. Как в джазе — повторяйте «ошибку» раз за разом, и тогда она станет новой нормой.